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赤诚的信念 无畏的担当 ——消防队员日常一天体验记
更新时间：2024-07-22 来源：市场信息网
也许在你眼中，他们的日常很“酷”。他们飞檐走壁、攀山入水，与熊熊烈火“对抗”；在火魔面前，他们逆行而上；在生死关头，他们挺身而出，他们就是“最美逆行者”——消防员。
在每一次的抢险救灾，消防员们看似无所不能。实际上，这一切都来源于他们平日里从不间断的艰苦训练，每一次成功救援的背后都凝聚着“火焰蓝”们日常洒下的无数汗水与泪水。带着一份敬仰，带着一份好奇，7月13日，我们走进长治市西二环消防特勤站，近距离感受消防员们的生活。
走进消防特勤站，清晨的阳光洒在训练场上，一群身着消防服的消防员正在进行紧张的训练。他们熟练地操作着各种消防设备，动作迅速、配合默契，让人不由得偷偷伸出大拇指。
他们身上的防火战斗服，引起了我的注意。在消防员梁西正的指导下，我有幸试穿。战斗服的鞋子和裤子是一体的，防火战斗服先从穿鞋子和裤子开始，然后是上衣、帽子等装备。穿戴整齐后，我仿佛变成了英勇无畏的消防员，但同时抬脚、走路这些简单的动作都感到很吃力。短短十几秒的时间，我被消防战斗服包裹的身体已经汗流浃背了。梁西正介绍：“防火战斗服全套装备在 35公斤左右。消防员们从接警到登车的过程，白天的话是需要在45秒，晚上是在1分钟确保上车出警。”也就是说，他们在以秒为单位计算的时间里要穿戴好35公斤重、又重又闷的防火战斗服并登上消防车。我心里暗暗赞叹：“真厉害！”
训练，是消防员们日常最重要的一项工作，他们不仅有高负荷的体能训练，还需熟练掌握每一个救援设备的使用。从清晨6点开始，他们紧张地洗漱、整理内务后，吃早餐，然后出早操，就开始了一天的训练。
体能训练“花式多样”，训练方案是结合消防指战员所需的耐力、力量、速度、灵敏度和柔韧性等体能要素制定的。比如，10公里负重跑，可以提高消防员们在救援作业时的耐力。器械单双杠练习，有针对性地锻炼其上肢、下肢力量，肌肉耐力、爆发力等。在训练场上，消防员们挥汗如雨，反复练习着各项技能，以确保在救援现场能够迅速、高效地完成任务。
每天下午4小时的技能训练中，4项科目同步开展：100米消防障碍、攀登挂钩梯、救援技能以及灭火救援通信保障技能。切割机切钢丝灯泡，徒手爬绳上4楼......
为了适应“全灾种、大应急”的要求，西二环特勤站在训练场上搭建了一座专门用来针对高空救援训练的高空绳索救援训练楼。训练消防员们熟练掌握绳索救援方法与各个绳索救援系统的搭建方法。我在消防员刘洋的指导下，体验了高空绳索救援训练。向上攀爬的过程中，我需要利用绳子、滑轮等工具，同时大臂、小臂、手腕、腰部、腿部及脚部精准发力，手部推滑轮往上升，脚部用力向上蹬。由于体能消耗较大，我竭尽全力也只登上了第一层。体验结束后手脚发抖发软。
刘洋说，为了自己的技能水平有新的突破，队员们常常放弃休息时间，反复练习，成千上万遍地纠正着动作，周而复始，使动作逐渐规范。他们在训练场上给自己“加餐”已是家常便饭。
百米障碍训练，看着消防员们在快跑通过独木桥时，如履平地，我便跃跃欲试，结果卯足了浑身力气，连续尝试了五六次，根本连登上独木桥的短梯都上不去。一旁指导的消防员说道：“想要通过百米障碍，不仅光靠胆量，还需力量、一定的速度、爆发力和灵活度，需要反复训练，才能顺利安全通过。”
消防员梁西正说：“虽然我们的工作很辛苦，但每当看到被困群众脱离危险，就觉得一切付出都是值得的。正是这种信念，支撑着我们勇往直前。”
一天下来，只是“浅试”个别训练科目，就已经腰酸背痛，腿像注了铅一样抬不起来。而这，却是消防员们每天的“必修课”。
日复一日的艰苦训练，只为在关键时刻能够保护人民群众的生命财产安全。和平年代，默默付出，他们用实际行动践行了“生命至上”的职责使命。（李雨珊）
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